早朝4時半と6時半から、せりが開催され、近海で水揚げされたばかりの新鮮な魚介類が一面に並び、威勢のいい掛け声で競り落とされる様子を間近で見る事ができます。魚市場で働く方が、魚の名前やせりの仕組みについて教えてくれることがあることも。せりの見学を楽しんだ後は、魚市場内にある直営の「もったいない食堂」やお食事処で朝食を食べて帰るプランもおすすめです。